¿Qué significa Desarrollo Personal?

Desarrollo personal significa ser una mejor persona, comenzando por amarte a ti mismo, identificando todo aquello que no te agrega valor, sino que te resta en salud y paz interior.

Sobre las cosas que te restan valor, me refiero a amistades, tipo de trabajo, pareja, círculos sociales, consumo de sustancias toxicas que le hacen mucho daño a tu salud y a tu mente, alimentarte mal

Reflexiona en las cosas que te causan daño, dolor, tristeza, proveniente de todo aquello que otros te hacen para que no permitas que te lo sigan haciendo. Así como también reflexiona en todo aquello que te haces y no te gusta para que las dejes de hacer y dejes todo esto atrás. Esta es una buena manera de cuidar de ti e impulsar tu desarrollo personal.

Culparte no te aporta nada a tu desarrollo personal, eso es insuficiente. Reconocer que fallastes te hace humilde y te engrandece.

Para liberarnos y conseguir la paz necesitamos:

1) Aceptar que hemos fallado

2) Pedir disculpas, y

3) Reparar el daño. Sin el tercer paso, los dos primeros son inválidos.

Haz tu plan de acción para recuperarte, levantarte y ser feliz, desde ahora. No esperes hasta mañana, hasta el próximo mes o hasta el próximo año. Comienza ya! Mereces ser feliz! Amate más! Todo ello te ayudará a elevar tu Autoestima.
Tu coach y amiga Jeannine Palacios.